Die Kunst des Sequencing

Fortbildungsmodul für Yogalehrende über kreativen & intelligenten Klassenaufbau.
Diese Fortbildung ist für Yogalehrende aller Stile geeignet und auf die 300 h Anusara Yoga Ausbildung anrechenbar. 

„Sequencing“ ist die Kunst, Yogaklassen so zu gestalten, dass sie durch den gezielten Aufbau und die dezidierte Abfolge der Asanas, eine bestimmte Absicht erfüllen.
 
Die Reihenfolge und Anordnung der Asanas sind dabei darauf ausgelegt, den Körper dort zu öffnen, wo er eng ist und dort zu kräftigen, wo er instabil ist.
 
Die Sequenz der Yogastunde dient gleichzeitig dazu, das Herz des Schülers zu erheben und die Seele zu befreien.  

Kurzum: du lernst, ausgeglichene, gut strukturierte Klassen zu gestalten, die den Körper des Schülers für spezifische Ziele und Asanas vorbereiten.  

Das Wichtigste auf einen Blick:

WAS: Yogalehrer-Fortbildung in Sequencing
WER: Barbra Noh
DATUM: Do. 19. – So., 21. Juni 2026 
ZEITEN: (mind. 12 Std.)
WO: München
WIEVIEL: 450,- €
FÜR WEN: ausgebildete Yogalehrende aller Richtungen, mit abgeschlossener 200 h Yoga Ausbildung. Für Anusara Yogalehrende ist dieses Modul anrechenbar als Pflichtmodul der 300 h Anusara Yogalehrer Ausbildung. 
ANMELDUNG: über das Anmeldeformular am Ende dieser Seite

Was du lernen wirst:

 

  • therapeutisches Sequencing
  • kreatives Sequencing (auch Übergänge)
  • Sequenzaufbau zu einer Peak Pose
  • Sequenz mit einem Fokus auf eine spezifische Handlung
  • Sequenzaufbau eines spirituellen Themas

Deine Lehrerin

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Barbra Noh

Experienced Certified Anusara Teacher

Barbra Noh beschäftigt sich ihr ganzes Leben mit Bewegung. Sie studierte klassisches Ballett in Australien und zog dann nach Europa, wo sie als professionelle Tänzerin an Theatern arbeitete. Heute ist sie eine international anerkannte Yogalehrerin, die ihre Leidenschaft für Gesundheit, Heilung und persönliches Wachstum teilt. Mit fast 30 Jahren Unterrichtserfahrung gehört sie zu den führenden Lehrer:innen in der Yoga-Weiterbildung. Neben ihren renommierten Anusara-Yogalehrer-Ausbildunge ist sie Mitbegründerin von ThaiVedic, einem System, das Yoga, Ayurveda und Bodywork verbindet. Ihr Unterricht ist körperlich fordernd, geistig inspirierend und emotional erhebend. Durch ihre präzise und strukturierte Art macht sie auch komplexe Inhalte verständlich und leicht zugänglich. Barbra ist überzeugt, dass die transformativen Techniken und Lehren des Yoga uns darin bestärken, unser eigenes Potenzial zu erkennen und voll auszuschöpfen. Obwohl sie nun in Bali lebt, unterrichtet sie weiterhin regelmäßig in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Korea.

www.barbranohyoga.com

Zertifikat & Teilnahmevoraussetzungen

Zertifikat

Alle Teilnehmer, die die vollen 12 Stunden des Trainings absolvieren, erhalten ein Abschlusszertifikat von YAM – Yoga Ausbildung München. Die vollen 12 Std. kannst du dir als Teil der 156 Wahlstunden für das 300 h Advanced Teacher Training der Anusara School of Hatha Yoga anrechnen lassen.

 

 

 

Teilnahmevoraussetzungen

Diese Ausbildung steht allen Yogalehrenden offen, die eine 200 h Anusara Yoga Lehrer Ausbildung absolviert haben. 

1. Bitte melde dich über das untenstehende Formular an.

2. Anschließend bekommst du per E-Mail ein Anmelde-PDF zugeschickt.


3. Dieses füllst du aus und sendest es per E-Mail an die angegebene Adresse zurück.

 

4. Im Nachgang erhältst du von uns eine E-Mail mit den Teilnahmebedingungen und der Rechnung über die Kursgebühr. 

 

5. Nach Überweisung der Kursgebühr innerhalb von 3 Werktagen, bist du verbindlich angemeldet.

 

 

 

Anmeldung

    * Pflichtfelder

    Yoga-Fotos by Jasmin Breidenbach |
    www.jasminbreidenbach.de